On tens el cap? Guia jove sobre salut emocional

Des del Consell de la Joventut de Barcelona defensem l’associacionisme com una de les millors eines per a la prevenció e inclusió en termes de salut mental, per aquest motiu, editem la guia “On tens el cap?”. Aquesta nova publicació proporciona algunes pistes per incorporar la perspectiva de la salut mental i emocional a les vostres entitats i cercles personals.

La guia es divideix en dues parts, una primera part on s’explica com treballar la pròpia salut mental dels i les joves i una segona part on s’exposa com treballar la salut mental amb les persones que ens envolten.

Any de publicació de la guia: 2018

Altres publicacions relacionades

Salut

Es busca sang fresca!

Informació sobre què és la sang, els seus components, els diferents grups sanguinis, el procés pel qual passa la sang un cop es fa la donació o els criteris d’exclusió, entre d’altres.

Salut

Parlem d’Alimentació Saludable: “Menjar de Carmanyola”

Idees de consells per a planificar millor els àpats i fer compatible el fet de dinar fora de casa amb una alimentació saludable.

Salut

Com avortar a Barcelona si ets jove?

Guia dirigida a totes les persones joves gestants que tinguin dubtes sobre l’avortament, la guia pretén facilitar l’accés a la informació per garantir plenament els drets sexuals i reproductius de les persones joves, alhora que es treballa per la desestigmatització de l’avortament.

Salut

“Les pantalles i tu”, guia sobre addiccions a les noves tecnologies

Guia de les diferents addiccions a les noves tecnologies que existeixen, quins senyals d’alarma t’ajudaran a detectar una dependència a les TIC, el seu tractament, les mesures de prevenció i els recursos als que pots recórrer.