Parlem d’Alimentació Saludable: “Menjar de Carmanyola”

Parlem d’Alimentació Saludable: “Menjar de Carmanyola”

Parlem d’Alimentació Saludable: “Menjar de Carmanyola”

La feina, els estudis o senzillament el ritme de vida que portem sovint et poden impedir dedicar el temps necessari per a fer-te el dinar al migdia i menjar-lo a casa tranquil·lament. En aquests casos et poden resultar molt útils algunes idees de consells per a planificar millor els àpats i fer compatible el fet de dinar fora de casa amb una alimentació saludable.

Aquesta guia es va publicar l’any 2014.

Altres publicacions relacionades
Salut
Guia per posar a disposició de joves (i no tant joves) un recurs per tal de superar aquestes situacions el millor possible
Salut
Guia on s’explica com treballar la pròpia salut mental dels i les joves i una segona part on s’exposa com treballar la salut mental amb les persones que ens envolten.
Salut
Guia de les diferents addiccions a les noves tecnologies que existeixen, quins senyals d’alarma t’ajudaran a detectar una dependència a les TIC, el seu tractament, les mesures de prevenció i els recursos als que pots recórrer.

Gran de Gràcia, 190 2a planta
08012 Barcelona
Tel. 932 37 22 85
cjb@cjb.cat

El CJB publica periòdicament recursos i guies pràctiques de temàtiques interessants per a les entitats. Les trobareu classificades per àmbits de treball.

Vols estar informat de les nostres notícies i posicionaments a través del bulletí?

Actualment el Consell de la Joventut de Barcelona està format per un total de 82 entitats membres, adherides o observadores.

Som la plataforma d’associacions i col·lectius que representem la joventut organitzada de Barcelona, treballem en xarxa per promoure l’associacionisme, generem discurs sobre les problemàtiques i inquietuds de les persones joves i contribuïm a aportar propostes i construir alternatives.